Вся правда о диетах

2016 г

Юрий Иванов

Диетология для тех,

кто хочет не только похудеть, но и выздороветь.

Диеты, или как худеть себе в радость.

Dietology. Diets for weight loss

Analytical study

Аналитическое исследование.

There is an English version of the articles. Each article printed in English can be found after the article printed in

Russian.

www.metodtim.ru

Доктору медицинских наук , профессору и главному маркетологу

продуктов питания Елене Васильевне Малышевой,

ведущей телепередачи "Жить Здорово" на Первом канале телевидения

посвящается.

www.metodtim.ru Многие люди не могут находиться в нормальном телосложении, даже если они будут питаться ограниченным способом, так как их организм запрограммирован на запас определенного количества жировой клетчатки. Обусловлено это различными жизненными обстоятельствами и особенностями человеческого организма.

Вы, наверное, заметили, что многие люди питаются так, как им хочется, и при этом совершенно не имеют способности к ожирению и набору лишнего веса. Это объясняется тем, что структура организма этих людей не в состоянии генерировать запуск программы, помогающей человеку выжить в экстремальных ситуациях.

Данная программа - это ни что иное, как запас прочности человеческого организма для выживания в экстремальных условиях. Ведь человек, зарождаясь и формируясь на начальных этапах своего развития, был подвержен различным жизненным катаклизмам.

В более поздние времена человек научился бороться с такими проявлениями своего организма, начав эффективно использовать определенные способности одаренных людей для полного удаления этой защитной функции в виде программного состояния. Ведь она постепенно создавала для человека все больший и больший запас жировой клетчатки, а сам организм при этом не в состоянии был сопротивляться данной способности. И человек постепенно превращался в существо, отяжеленное различными жировыми отложениями.

В разные годы ученые пытались понять, что же является главной причиной такого неприятного состояния, при котором организм человека вдруг начинает усиленно набирать запас жировой клетчатки. И были предприняты попытки доказательства невозможности контроля этого процесса в организме человека только лишь взаимодействием определенных химических веществ, которые и заставляют организм откладывать жир, даже если сам человек этого не хочет.

В результате был получены многочисленные научные теории, исследования, доказательства и различные способы для сдерживания процесса накопления жировой клетчатки.

Основная рекомендация ученых по этому поводу выглядит следующим образом.

Если человек не способен к эффективному усваиванию пищи и у него начинают образовываться излишки жировой клетчатки, то он должен постоянно до конца своей жизни следить за тем, чтобы в пище не содержалось большое количество лишних калорий.

Эта формулировка навсегда обрекала людей, имеющих в своем организме данное запрограммированное состояние, на печальное, грустное и ограниченное существование. При этом ученым так и не удалось выяснить настоящую причину проблемы, волнующей большую часть человечества.

Что же касается способов избавления от жировой клетчатки, то их можно подразделять на те, которые ограничивают человека в питании и те, которые заставляют человека максимально расходовать жировые запасы на различные затраты энергии, связанные с физическими нагрузками и перегрузками.

Всевозможные же диеты, способы и методы питания подразделяются на ограничивающие человека в злоупотреблении калориями и на понижающие количество энергоемких продуктов питания. Они существуют для того, чтобы организм расходовал все содержимое, и у него не оставалось возможности для создания жировых отложений.

Сегодня принято утверждать, что всевозможные диеты, ограничения и самоограничения, отказы, табу и другие экзекуционные методы воздействия на человека - это и есть форма здорового образа жизни, при котором человек все время вынужден продумывать свое питание и составлять свой рацион с помощью определенных химических формул и расчетов.

Но при таких ограничениях через непродолжительное время человек начинал понимать, что вся его жизнь превращается в какое-то нудное существование. И когда угнетение начинало его мучить до состояния полнейшего удручения - он терял самоконтроль и организм заставлял его употреблять различные продукты, которые в помогали организму набирать те излишки жировой клетчатки, которую он все равно должен был набрать, даже если длительное время находился в таком состоянии ограничения.

В результате же это выглядело так.

Человек долгое время жил в состоянии полнейшего отказа от удовольствий в виде различных соблазнительных продуктов. Он все время считал калории и думал только лишь о том, чтобы находиться в состоянии определенного веса. Но вдруг человек не выдерживал и наедался до состояния тяжелой перегрузки организма, создающей различные болезненные ощущения.

Вся теория диет для похудения заключается только лишь в одном, достаточно сомнительном утверждении.

Принято считать, что человек не в состоянии контролировать свой организм.

Это странное утверждение как раз и позволяет считать, что организм человека не может управляться с помощью команд головного мозга.

Но это утверждение противоречит всем существующим понятиям мировой цивилизации, а так же всему историческому опыту, который человечество создало в результате длительного своего существования.

Если же вы внимательно присмотритесь к различным людям, то тогда обнаружите, что часть из них имеет определенное строение всю свою жизнь. А другая часть вдруг, ни с того , ни с сего, начинает набирать излишки жировой массы. И при этом меняется все телосложение, а человек становится совершенно другим.

Но эти обстоятельства совершенно не волнуют ученых - медиков. И они не обращают внимание на факт существования закономерностей, говорящих о том, что данная способность организма к набору жировой клетчатки возникает в результате негативных жизненных обстоятельств.

Такие изменения в организме являются для человека огромным отягощением и меняют всю его жизнь. И многие женщины в результате этого лишаются не только радостей и удовольствий, но и даже своего семейного счастья.

На данном этапе научных исследований было предложено всего лишь несколько способов для возможности повлиять на весь ход данных событий для таких людей.

Сегодня ученые - медики утверждают, что способность организма запасать жир происходит от того, что человек не может ограничивать себя в питании.

Но эти утверждения противоречат всему здравому смыслу, так как сам процесс питания человеческого организма формируется в результате определенных взаимодействий центральной нервной системы, головного мозга, всех вкусовых рецепторов, а так же сигнальных систем, заставляющих организм искать именно те продукты, которые необходимы на данном этапе существования человека.

Вследствие того, что человек воспринимается учеными - медиками, как какое-то неуправляемое существо и появляются различные способы питания, диеты и продукты, которые на самом деле являются совершенно неприемлемыми для него. Сегодня на этой человеческой проблеме выстроены целые системы, обеспечивающей человека необходимыми ингредиентами в виде продуктов питания, различных бадов, напитков, всевозможных инъекций и питательных смесей.

Это и есть та системная ошибка, которая приводит человечество к все большей и большей зависимости от всевозможных ограничений и самоограничений, в результате которых человек после длительных экзекуций становится истощенным и непригодным для активной жизни.

Эти обстоятельства и не дают возможности реальных исследований, которые позволили бы полностью определить механизм серьезного болезненного состояния в виде неконтролируемого набора жировой клетчатки.

На данном этапе существует вероятность достаточно простого объяснения происходящих с человеком процессов в период его постепенного изменения, при котором его тело приобретает совершенно другие очертания. Вследствие этого у человека увеличивается аппетит, и он почему-то начинает выбирать именно те продукты, которые ему кажутся наиболее приемлемыми с точки зрения повышенной калорийности.

Такие изменения в организме возможны от того, что жизненные обстоятельства человек переживает по - разному. И есть люди, которые предрасположены к созданию в организме определенных программ, вынуждающих организм заботиться о постоянном запасе жировой клетчатки на случай непредвиденных обстоятельств. Это утверждение наиболее реально в данной ситуации, когда человечество находится в состоянии серьезного вопроса о том, как же быть, если люди вынуждены все время считать калории только лишь для того, чтобы находиться в своем нормальном телосложении.

Но при этом можно достаточно легким и простым способом избавиться от этой способности человеческого организма. А ученые - медики легко могут проверить , как и каким образом человек получает такую болезненную способность к изменению своей фигуры и накоплению лишнего жира.

Вы, наверное, обратили внимание на то, что люди, долгое время находившиеся в кризисных ситуациях и получавшие жизненные удары, вдруг почему - то начинают толстеть. Эта странная особенность позволяет достаточно легко определить механизм отложения жировой клетчатки. Ведь прежде чем начинать набирать лишний вес, эти люди находились в абсолютно нормальном состоянии и у них было нормальное телосложение, они не испытывали никого желания к перееданию и не заботились о том, чтобы есть и постоянно считать калории.

Поэтому, достаточно легко определив механизм набора жировой клетчатки, мы можем абсолютно спокойно создать все необходимое для того, чтобы человек мог избавиться от этой способности путем возвращения в свое прежнее нормальное состояние. Для этого необходим определенный резонанс при погружении в трансовое состояние, способный обеспечить полноценный выход из организма очага возбуждения, который и создает такую странную способность организма к запасу жировой клетчатки.

Эти обстоятельства и позволяли в прежние дореволюционные времена легко справляться с такого рода заболеваниями. Для этого необходимо применение транс – интегральных техник и технологий, выработанных человечеством за долгие тысячелетия его существования.

Вы впервые получаете такую информацию только лишь потому, что сейчас происходит своеобразное перерождение человеческого общества. И путем внедрения различных постулатов в виде невозможности существования человеческого организма в нормальном состоянии и его полноценного управления мозгом, создаются теории, призывающие заботиться о различных жизнеобеспечивающих функциях организма путем математических вычислений.

Данные способы могут серьезно ограничить организм в получении необходимых ему питательных веществ.

Сегодня существует тенденция отказа от сахара только лишь потому, что сахар является высококалорийным продуктом. Но ведь это не говорит о том, что для организма нет необходимости в сахаре. Просто некоторые ученые - медики считают, что тысячелетняя история человечества была настолько несовершенна и наивна, что люди почему-то тысячелетиями употребляли этот продукт, не зная о том, что он является для них очень большим злом.

Данная теория сейчас практикуется почти во всех странах мира и есть ученые, считающие этот продукт чуть ли не ядом для человека. Сахар постепенно вытесняется различными сахарозаменителями, наносящими организму огромный вред в виде своеобразных структурных изменений.

Такой продукт, как соль вытесняется потому, что в результате потребления соли организм задерживает жидкость, и при этом возникает возможность увеличения массы человека.

Если же вы внимательно изучите историю существования человека, то окажется, что соль - это вещество и продукт, который использовался на протяжении всей человеческой цивилизации в разных странах мира. И при этом он до сих пор является основным жизнеобеспечивающим продуктом для человеческой цивилизации.

Что же касается утверждений различных ученых- то это лишь способ для возможности воздействия на человеческий организм путем отказа от таких важных и значимых продуктов человеческой цивилизации, как соль и сахар.

На следующем месте идут различные мучные изделия.

Из школьной истории вы знаете, что человечество, зарождаясь, осваивало земли только лишь для того, чтобы создавать посевы злаковых культур. Именно они и позволяли человеку жить и существовать, питаясь продуктами в виде различных перемолотых злаков.

И в результате возникли отрасли, появилось земледелие, и создавались различные страны и народы. И только лишь благодаря наличию злаковых культур человечество стало способным обеспечивать себя полноценной пищей.

Сегодняшнее же мировоззрение позволяет людям усомниться в том, что основные структурные составляющие главных продуктов питания человеческого общества имеют для человека очень серьезное значение только лишь потому, что сама природа обеспечила человечество подобного типа веществами.

Вы, возможно, удивитесь, но сейчас проповедуются теории о том, что питание для человеческого организма можно получать с помощью химических реакций. Это и подтверждает тот факт, что постепенно различные фармакологические компании начинают переходить от производства невыгодных, с точки зрения наличия тяжелых побочных эффектов, лекарственных препаратов на создание более прибыльных структур, считающихся сегодня сбалансированным питанием, созданным для того, чтобы человек не набирал лишний вес.

Хочется остановиться на нескольких продуктах, которые сейчас пытаются отвергнуть различные проповедники здорового образа жизни.

Мучные изделия - это характерные для человека продукты питания, наполняющие его организм различными веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Они обеспечивают человека необходимым количеством энергии и позволяют организму получать из злаковых культур все необходимые вещества. Макаронные изделия в чистом виде позволяют обеспечивать человека надолго необходимым запасом энергии и при этом насыщают его всеми необходимыми питательными веществами.

Каши - это структурные вещества, которые позволяют человеку достаточно легко наполнить себя различными необходимыми для организма веществами, и при этом чувствовать в себе подъем жизненных сил и необходимые для жизнедеятельности условия.

Картофель - это определенный продукт, который можно использовать, как вещество, способное достаточно легко насыщать человеческий организм различными составляющими в виде всевозможных ингредиентов для жизнеобеспечения организма.

Рис- это основной продукт для жителей многих стран. Он очень питательный и способен обеспечивать огромный приток жизненной энергии. С помощью риса организм получает возможность легко обновлять многие энергетические структуры и при этом человек получает дополнительный приток энергии.

Как уже говорилось ранее - сахар и соль являются основными жизнеобеспечивающими продуктами для человеческой цивилизации.

Если же вы считаете, что вам необходимо все эти продукты исключить из повседневного рациона, то в дальнейшем вы постепенно превратитесь в человека, испытывающего огромный недостаток питательных веществ в организме, необходимых для нормального существования.

Поэтому сегодняшние теории, проповедующие различные диеты и всевозможные ограничения, создают для человека очень серьезную опасность и приводят к различным заболеваниям, связанным с невозможностью полноценного существования и самочувствия, нормальной работы нервной системы и мозговой деятельности.

Сами по себе диеты могут помогать человеку расщеплять и использовать тот жир, который он накопил в результате длительного болезненного состояния. Но диета не должна восприниматься, как ограничение в виде минимального набора калорий. которые не имеют для организма никакого значения. Калория - это определенная величина, которая имеет значение только лишь, как возможность классификации данных продуктов. Что же касается значения калорий для организма - то это всего лишь выдумки, которые совершенно не влияют на процесс пищеварения и жизнеобеспечения человека.

Калорийность пищи и способность ее к усвоению - это основные жизнеобеспечивающие функции для организма, которые пища призвана оказывать для нормальной жизнедеятельности человека. И если бы человечество постоянно существовало в таких самоограничениях, то тогда, конечно же, люди были бы не способны полноценно развиваться, эволюционировать и создавать различные достижения мировой цивилизации. Ведь ограничение в питании подвергает мозговую деятельность очень серьезному угнетению и тем самым заставляет человека все время испытывать чувство странного мрачного состояния.

Диеты можно оправдать только для того, чтобы использовать их для расщепления и усвоения жировых запасов, уже приобретенных человеком в результате болезненного состояния. Это будет обеспечиваться тем, что диета может создавать для организма серьезное стрессовое внутреннее состояние, при котором запускаются процессы, усиленно начинающие расщеплять жировую клетчатку, отложенную для непредвиденных обстоятельств. И в результате запускаются процессы постепенного усвоения и создания определенных веществ из той жировой клетчатки, которая и предназначалась для питания человека в экстремальных ситуациях.

Данный механизм способен достаточно легко и эффективно избавлять от уже накопленной жировой клетчатки. Но только лишь при условии, если в человеческом организме не существует программы, которая была создана для накопления жировой ткани. Если же эта программа существует, то тогда, рано или поздно, организм вас пересилит и вам не удастся сдерживать себя. И вы будете есть столько только для того, чтобы организм снова мог отложить определенное количество клетчатки в различные места вашего тела.

Эта особенность и позволяет понять: что, как и каким образом дают диеты, как и для чего их можно использовать и когда они будут эффективны, а когда будут просто давать временный эффект. А при определенных жизненных обстоятельствах человек может, отказавшись от диеты, снова начать набирать лишний вес только лишь потому, что у него существует запрограммированное на этот случай состояние.

Все эти аналитические исследования позволяют утверждать, что данная тема на сегодняшний день имеет много различных сторон и огромное значение для жизни и деятельности человека. И если бы медицина развивалась так, как она существовала в древние века, то тогда, конечно же, получили бы развитие различные направления, которые еще существуют в тех странах, где не так сильно засилье химической медицины.

Это, например, Латинская Америка, Индокитай, Индия, Эфиопия и другие страны, где люди до сих пор используют средства и методы, созданные самой природой для восстановления человеческого организма , центральной нервной системы и мозговой деятельности.

Результаты практического применения трансово- импульсного метода на примере нервной анорексии

в передачах Первого канала ЦТ

Анна Егрчукова

http://www.1tv.ru/shows/pust-govoryat/vypuski/govoryat-i-delayut-chast-3-pust-govoryat-vypusk-ot-25-06-2015

Елена Лидер

http://www.1tv.ru/shows/pust-govoryat/vypuski/kozha-da-kosti-pust-govoryat-vypusk-ot-22-10-2014

Принципы создания и формирования индивидуальных диет,

предназначенных для расщепления жировой клетчатки

metodtim.ru Данная тема посвящена принципам формирования индивидуальной диеты, с помощью которой человек мог бы эффективно расщеплять уже накопленные излишки жировой массы и приходить в свое первоначальное нормальное состояние, дающееся ему от рождения.

В этом материале будут логически обоснованы утверждения о том, что организм человека набирает лишний вес вследствие существующего у него нарушения в виде запрограммированности на возникновение запасов и излишков жировой массы.

Но если организм будет постоянно запасать лишний жир, то рано или поздно человек вынужден будет принимать меры для остановки этого процесса.

Сегодня известны достаточно эффективные способы для остановки и прерывания этого процесса путем обеспечения максимального ограничения в питании и в калорийных продуктах. Данные способы могут обеспечить сдерживание процесса накопления жировой клетчатки только лишь при определенных обстоятельствах, мотивированном настрое и возможностях человеческого организма. Но если вы рано или поздно начнете снова питаться так, как вам этого хотелось бы- то тогда, конечно же, ваш организм снова возобновит набор запаса жировой клетчатки.

Это и есть самая главная проблема, которая на сегодняшний день не дает человеку надежду снова стать нормальным и питаться так, как ему хочется в объеме, требуемым организмом .

Всю тему ограниченного питания в виде определенных диет можно разграничить на два раздела, которые будут посвящены различным подходам к тому или иному формированию диет.

Первое направление

Подход первый может обеспечить достаточно эффективное снижение массы тела за счет постепенного расщепления жировой клетчатки. Это может обеспечиваться недостатком энергоемкости употребляемых продуктов.

Данное направление может использоваться только лишь в весьма ограниченных случаях и при очень болезненном состоянии. Это оправдано тогда, когда тяжелое состояние здоровья вынуждает ограничивать себя в питании.

Основное направление, используемое под видом лечебного диетического питания - это определенные программы, рассчитанные на питание с использованием продуктов, имеющих большое значение для организма, но не позволяющих ему получать определенное количество энергии.

Этот подход говорит о том, что в современном мире все достижения основываются только лишь на определенных запретах и ограничениях для больного такого рода заболеванием человека.

Что же касается рекомендуемых учеными технологий, связанных с тяжелыми физическими нагрузками, то образно это может выглядеть так.

Вот, к примеру, вам сел на плечи человек, пусть даже маленького веса. И вас заставляют периодически ходить, бегать, приседать, отжиматься и делать различные упражнения для сжигания жировой массы за счет повышенных физических нагрузок. Что происходит при этом в организме - вам не нужно говорить, так как рано или поздно вы почувствуете боль в суставах и поймете, что вы не выдерживаете такой физической нагрузки. Это обусловлено огромной перегрузкой за счет существования сильного дополнительного утяжеления.

А если вы и дальше будете придерживаться таких форм и методов похудения, то сможете заработать ряд заболеваний, связанных с невозможностью нормального функционирования костно - мышечной системы, а так же внутренних органов, у которых может нарушиться нормальная работоспособность.

В период использования различных диет и методик вы не должны создавать себе никаких предпосылок для возможности возникновения заболеваний, являющихся сопутствующими при интенсивном сбросе веса .

Это заболевания, связанные с изменением положения внутренних органов.

Если во время диет и физических нагрузок у вас возникла боль в пояснице и других частях тела, где находятся соответствующие внутренние органы, способные изменить свое местоположение при резком похудении, то тогда вам необходимо срочно обратиться к врачам и провести серьезное исследование. И если обнаружится, что данный орган находится в измененном положении, то вам нет необходимости продолжать дальше сброс веса, а реально подойти к сложившейся ситуации.

Это говорит о том, что ваш организм еще недостаточно был готов к началу процесса полноценного освобождения от уже накопленной жировой клетчатки.

Если же вы почувствовали боль в районе пищеварительного тракта, то это говорит о том, что вам не следует употреблять продукты, вызывающие раздражение его отделов. А нужно, исходя из реальной ситуации, использовать наиболее щадящие методы питания для расщепления жировой клетчатки.

Многие ученые считают, что диета - это ограничение человека в употреблении калорий. И при этом организм будет искать способ для обеспечения возможности своего существования путем сжигания лишнего жира.

Это является предрассудком, так как организм, находясь в тяжелом угнетении при недостатке питательных элементов, будет вынужден искать способ для возможности повлиять на ход событий. Вы будете сильно мучиться и, сами того не осознавая, постепенно начнете убеждаться в отсутствии смысла в таком существовании и попытках избавиться от излишков ненужного жира.

Конечно же, организм будет вынужден использовать жир для возможности своего существования. Но при этом будут потеряны многие функции головного мозга и изменено состояние нервной системы. А человек станет злым, раздражительным и нервным, и он будет постоянно искать возможность заменить чувство неудовлетворения и безысходности комфортным существованием.

В результате употребляются различные психотропные препараты и используются медикаменты для подавления угнетения человека путем изменения состояния его центральной нервной системы и работы головного мозга.

При этом возникает ряд побочных заболеваний, которые в дальнейшем могут прогрессировать и создавать еще более тяжелые заболевания, нежели состояние ожирения человеческого организма.

Второе направление.

Диеты, основанные на создании незначительного внутреннего стресса для организма.

Возможности, которые призваны освободить вас от излишков жировой клетчатки можно определить, как диеты, способные создать в организме незначительный внутренний стресс.

При этом стрессе организм получает команду к расщеплению жировых накоплений, которые и были созданы для нормальной работы и существования организма в экстремальных ситуациях.

В нашей теме исследуются возможности для освобождения человека от уже накопленного жира в том случае, если в его организме больше не существует программы набора лишнего веса. Если же этот очаг существует - то тогда, рано или поздно, вы будете вынуждены отказаться от любой диеты, так как ваша центральная нервная система не сможет обеспечить долгого нахождения в постоянном самоограничении.

Если же вы избавились от причины, по которой организм начинает запасать жировую клетчатку, то тогда перед вами стоит один из очень важных вопросов.

Как же теперь быть с тем жиром, который находится в разных частях тела и который не так просто сжечь даже путем тяжелых физических нагрузок?

Это жир, который предназначен для расходования при экстремальных ситуациях.

Экстремальные ситуации для организма - это невозможность получения питательных веществ, необходимых для нормального существования.

Если в организме начинаются процессы, связанные даже с незначительными изменениями формы вашего тела- то это говорит о том, что вы на правильном пути и выбранная диета не наносит вам никакого вреда, а помогает в избавлении от жировой клетчатки. Если же вес стоит на месте и вам не удается избавиться хотя бы от одного - двух килограмм в месяц- то это говорит о том, что данная диета не способствует созданию минимальной внутренней стрессовой ситуации в организме, и он не использует накопленный жир для того, чтобы помогать себе при стрессе.

Поэтому есть несколько рекомендаций , которые помогут вам четко и ясно определить, что вы можете использовать , а что использовать совершенно не нужно. А организм будет сам вам подсказывать , как и каким образом вы можете достаточно легко освободить себя от излишков жировой клетчатки.

Вы ни в коем случае не должны придерживаться утверждений о том, что вам не следует есть сахар и соль. Ведь эти продукты организм использует для поддержания своего жизнеобеспечения.

И поэтому вам рекомендуется придерживаться следующих принципов.

Если вы решили создать небольшое внутреннее стрессовое состояние для организма- то это вызывается употреблением различных продуктов и изменениями недельного и дневного рациона питания.

При этом вам нет необходимости использовать дорогие продукты, считающиеся наиболее эффективными при диетах для расщепления жировой клетчатки.

Вам необходимо составить рацион питания, содержащий всего лишь десять - пятнадцать продуктов, которые вы можете использовать, чередуя между собой.

Например, в первый день вы питаетесь только лишь одним направлением продуктов. Пусть это будет рис, макароны, картофель или каша. При этом вы стараетесь не класть туда никаких дополнительных, усиливающих вкус и энергоемкость продуктов, добавок и дополнений. В данный день ваш организм получает возможность обеспечить себя всем необходимым количеством калорий и энергией.

Во второй день вы вдруг меняете структуру питания и уже употребляете кисло - молочные продукты , основным из которых является маложирный творог. И при этом у вас создается своеобразный недостаток определенных веществ, которые организм получил в первый день. В результате организм воспринимает это, как какое-то негативное обстоятельство и начинает постепенно добирать эти вещества из жировой клетчатки, находящейся в запасе в различных частях тела.

Это и будет являться использованием возможностей для создания стрессовой ситуации.

На третий день вы можете поменять весь рацион, употребляя в пищу только овощи и фрукты. В результате организм получит мощный стресс от того, что ему перестанут поступать энергоемкие продукты. И ему придется снова добирать это за счет расщепления жировой клетчатки.

Вы , конечно же понимаете, что в организм время от времени должен поступать белок и мясные продукты, самым приемлемым из которых является куриное мясо. Вы можете питаться нежирным куриным мясом сколько угодно, но только лишь в пределах одного дня. Это и будет четвертый день вашей диеты.

Это позволит максимальным образом загрузить организм, и он вынужден будет расщеплять жировую клетчатку, чтобы получить определенное количество энергии для переваривания и расщепления этого мясного ингредиента.

Далее. Вы можете снова использовать овощи и фрукты, а организм опять приобретает незначительный внутренний стресс, и он будет стремиться дополнить недостающие энергоемкие продукты определенным количеством энергии. За счет этого происходит расщепление и так можно чередовать все семь дней недели.

В результате вы получаете довольно - таки эффективный внутренний стрессовый способ питания. И при этом нет необходимости использовать дорогие продукты и нереальные дефицитные ингредиенты

Но ваш организм не может долгое время находиться в состоянии стресса. И если почувствуете, что вам уже невмоготу соблюдать данную диету, то вы можете абсолютно спокойно употребить любой продукт, который вам захочется съесть.

И даже если вам захочется съесть при соблюдении диеты какие-то соблазнительные продукты - то от этого ничего плохого не произойдет, а только лишь на какой-то период времени приостановится расщепление жировой клетчатки. Это обусловлено тем, что в организме уже не будет существовать программы, которая призвана заботиться о накоплении лишнего жира.

Вопрос о том, нужно ли полностью ограничивать сахар и соль не должен стоять перед вами, так как вы время от времени все же должны эти продукты употреблять, даже если вы и слышали о них много плохого. Ведь сахар является основной пищей для головного мозга.

Если в течение дня вы выпьете две - три чашки сладкого чая- это вовсе не будет означать, что процесс расщепления жировой клетчатки будет остановлен и вам не удастся получить эффективное снижение веса.

Если же вас, время от времени, тянет посолить какую-либо пищу или съесть что-либо остро-соленое - то в этом случае нет нужды себя ограничивать и терпеть что есть силы. Это значит, что организму в эти периоды необходимо наполнение жидкостью и ее задержка для сопровождения процессов определенным состоянием и условием, связанным с наличием в организме необходимого количества жидкости.

Эти принципы основаны на возможности дать организму испытать незначительное внутреннее стрессовое состояние для расщепления жировой клетчатки. И при этом постепенно приходить к состоянию, запрограммированному с момента рождения. Ведь вы, находясь в негативных обстоятельствах и стрессовых ситуациях, получили своеобразную защитную программу в виде возможности запаса жировой клетчатки. И у вас происходили процессы, которые были совершенно неподвластны ни вам, ни вашему организму, ни центральной нервной системе, ни головному мозгу.

Это связано с тем, что все защитные функции организма, прежде всего, должны обеспечивать жизнедеятельность человека. А это является одним из главных принципов его существования.

Стрессовые ситуации существуют в течение всей вашей жизни. И если вдруг у вас в результате тяжелых жизненных обстоятельств снова образовалась такая программа - то тогда вы уже достаточно легко и спокойно можете избавиться от всех неприятных осложнений, причем, уже не набирая большое количество ненужного вам запаса жира. Но повторное образование программы возможно, если вам не было создано противодействие в виде своеобразной защиты от использования организмом данной функциональной особенности, которая закладывалась в человека на заре его существования.

Эти основные принципы и помогают человеку эффективно влиять на организм с помощью создания стрессовой ситуации путем определенного питания и изменения рациона , при которой он вынужден расщеплять жировую клетчатку.

На данном этапе исследований удалось четко сформулировать все основные теоретические тезисы и концепции, которые позволяют определить понимание механизма ожирения человеческого организма. И все то, что может помочь человеку в реабилитационном периоде, когда организм будет стремиться эффективно расщеплять уже накопленную жировую клетчатку и постепенно приходить в свое нормальное состояние. При этом гармония веса и роста, заложенная природой от рождения человека будет соблюдаться неукоснительно при любом питании, при употреблении различных продуктов и в любое время, не ограничивая ни в чем. Это будет обусловлено отсутствием потребности к перееданию и употреблению энергоемких продуктов, а человек будет искать наиболее приемлемые для себя продукты, от которых он испытывает радость и удовольствие. Он может питаться для поддержки нормального состояния, работоспособности и возможности для функционирования всех мозговых процессов, работы центральной нервной системы и всего организма в целом.

Все опубликованные материалы нашего сайта имеют серьезное значение не только для конкретных людей, вынужденных искать способы для борьбы со своим тяжелым заболеванием. Они актуальны и для тех ученых, которые ищут возможность повышения своего благосостояния за счет рекламы продуктов питания и публикации различных диет. А так же за счет того, что приносит серьезную прибыль, но при этом является не только неэффективным, но и наносит организму серьезный вред.

2016

Yury Ivanov

Dietology. Diets for weight loss

Analytical study

The state of many people does not allow them to stay in normal constitution even if they eat little. This state of certain structures is explained by the fact that the body is programmed for a certain reserve amount of fat. This is due to different life circumstances and characteristics of the human body.

You might have noticed that many people eat the way they want and still are not prone to obesity and weight gain. This is explained by the fact that a certain structure of the human body is not able to generate the ability to launch a program to help a person survive in extreme situations.

This program is nothing but the safety margin of the human body in order to survive in extreme conditions. Indeed, a human being when conceived and shaped was impacted by various life disasters.

Later people learnt to deal with such manifestations of their body effectively using certain abilities of talented people to completely remove this protective function in the form of programmed state. This function, in fact, provoked increasing amount of stored fat, and the body at the same time was not able to resist this ability. A person was gradually turning into a creature with fat deposits.

Over the years scientists have tried to understand the main cause of such an unpleasant condition in which the human body suddenly starts to intensively store fat. A number of attempts were made to prove the inability to control this process in the human body only by means of interaction of certain chemicals which make the body to store fat, even if a person does not want to.

As the result, numerous scientific theories, research works, evidences and different ways to deter the accumulation of fat were developed.

The main recommendation of scientists on this issue is as follows.

If a person is not able to effectively digest food and his body stores excess fat, he must constantly take into account the caloric value of all food he eats until the end of his life.

This formulation condemns people who have this programmed state in their body on unpleasant and limited conditions. At the same time scientists have not yet managed to find out the real cause of this problem which worries the majority of humanity.

As for the means how to get rid of fat, they can be divided into those that limit food consumption and those that make a person to use most of fat stores for energy consumption related to physical exertion and overwork.

All kinds of the diet, ways and methods of nutrition are divided into restrictive methods of calorie consumption and lower amount of high caloric foods. They make the body spend all the stored fat so that it does not have a chance to generate fat.

Today it is claimed that all sorts of dietary restrictions, refusals, taboos and other influential methods on people are the form of a healthy way of life when a person always has to think of his diet and make his diet based on certain chemical formulas and calculations.

Furthermore, the situation looks as follows.

In a short time, a person suddenly starts to realize that his life turns into some kind of tedious existence. When this depression tortures him till the state of utter grief, a man suddenly loses his self-control and the body forces him to use a variety of products that actually help the body to gain those excess fat which he still had to gain even if he keep himself in such a state of restriction for a long time.

As a result, it looked this way.

For a long time a man has lived in a state of complete abandonment of pleasure in the form of tempting food. He was counting calories all the time and was thinking only about how to keep a certain weight. But suddenly that man could not stand up and stuffed himself to such a severe overload of the body creating a variety of painful sensations.

The whole theory of weight loss diets is based on the only rather dubious assertion.

It is believed that a person is unable to control his body.

This strange statement, at first glance, just suggests that the human body cannot be controlled by brain commands.

But this assertion is contrary to all existing concepts of the world civilization as well as the entire historical experience that the mankind has created as a result of a long-term existence.

If you look closely at different people, then you discover that some of them have a certain constitution the entire life. But other people for no reason no reason start gaining excess body fat. At the same time all the body is changing, and the person becomes totally different.

These strange, at first glance, circumstances do not make medical scientists worried. They do not pay attention to the fact that the existing correlations just say that the ability of the body to store fat tissue is a result of certain life circumstances.

These circumstances are a great burden to a human being which changes his life. As a result many women lose not only joy and pleasure of the life, but even their family happiness.

At this research stage, just a few ways how to affect the whole course of these events were offered for such people.

For the first time such strange statements that the human body is able to store fat only because a person cannot limit his food consumption were made public.

These statements contradict the entire common sense since the nutrition process of the human body is formed as a result of specific interactions of the central nervous system, brain, all taste buds as well as signaling systems making the body to look for those products that are required at this stage of human existence.

If a person is perceived by medical scientists like some uncontrollable creature, then various nutritional methods, diet and products appear that are in fact totally unacceptable for a person. After all, this human problem lines up the huge systems providing a person with the necessary ingredients in the form of food, various dietary supplements, drinks, all kinds of injection and nutrient mixtures.

This is the very system error which leads the mankind to a greater dependence on all sorts of restrictions and self-control which makes a person exhausted and unfit for active lifestyle after such long executions.

These strange, at first glance, circumstances impede real research that would allow to define fully the mechanism of such a serious disease in the form of uncontrolled storage of fat.

At this stage, there is only simple explanation of the processes happening with the person during that period of his gradual change when the body gets a completely different shape. As a result, a person's appetite increases, and for some reason he starts to choose exactly those products which seem to him to be the most appropriate in terms of increased caloric value.

Such changes in the body could be caused by the fact that people pass through various life circumstances differently. There are people who are predisposed to specifically program their body forcing it to take care of a constant storage of fat in case of unforeseen circumstances. This statement is the most realistic in this situation, when the mankind questions what to do if people are forced to count calories all the time just to keep to their normal constitution.

At the same time there is quite an easy way to get rid of this ability of the human body. The medical scientists can easily verify how and in what way a person develops such a painful ability to change his shape and to accumulate excess fat.

You have probably noticed that people who are in depressive situations for a long time and who have received the blows of life, all of a sudden start to put on weight. This strange feature allows easily enough to determine the mechanism of fat deposits. After all, before they start to gain weight, these people were absolutely normal and they had a normal body, they did not experience any desire to overeat and did not care about what to eat and constantly counting calories.

Thus, by easily determining the mechanism of fat accumulation, we can absolutely easily create the conditions that you need to ensure that you can get rid of this ability by returning to your previous normal state. This requires a certain resonance when immersed in a trance state, capable of providing a full withdrawal of excitation focus from the body which makes such a strange body's ability to store fat.

In the old pre-revolutionary times these circumstances allowed to easily deal with this kind of disease. This requires the use of certain trans-integrated techniques and technologies developed by the mankind during thousands of years of its existence.

You first get this information just because now there is a kind of rebirth of human society. By implementing various postulates such as the impossibility of the existence of the human body in good condition and full control of his brain the new theories are created calling to take care of a variety of life-supporting functions of the body by means of mathematical calculations.

These methods can severely limit the body from obtaining the necessary nutrients.

Today there is a trend to exclude sugar from the diet only because sugar is a high-calorie product. But it does not mean that the body doesn’t need sugar. Some medical scientists just believe that thousands of years of human history has been so flawed and naive that people somehow used this product for thousands of years, not knowing that it is a great evil for them.

This theory is now practiced in almost all countries of the world and there are scientists who think this product is almost a poison to humans. Sugar is gradually replaced by a variety of sugar substitutes causing a great harm to the body in the form of structural change.

Such a product as salt is forced out because the salt consumption keeps water in the body and provokes fat generation and weight increase.

If you carefully study the history of human existence, it turns out that salt is a substance and a product which has been used throughout human civilization around the world. And while he still is the main life-sustaining product for human civilization.

As for the statements of various scientists, it is just a way of a possible impact on the human body by refusing such important and significant products of human civilization as salt and sugar.

Then a variety of flour products go.

From the school curriculum you know that mankind at the very beginning of its history cultivated land only to grow crops. It was crops that allowed people to live and survive by consuming a variety of ground cereals.

As a result, agriculture and a variety of countries and peoples appeared. Only due to the presence of cereal crops the mankind became able to support themselves with substantial food.

Today the world’s beliefs allow people to doubt that the basic structural components of the main products of the human society are of great importance only because nature itself has provided mankind with such types of substances.

You might be surprised but such theories that nutrition for the human body can be produced by chemical reactions are now preached. This confirms the fact that the various pharmaceutical companies gradually begin to shift from the production of unprofitable drugs from the standpoint of having serious side effects to a more profitable medicine, now considered as a balanced diet created for a person to not gain weight.

I would like to highlight a few products that are now being denied by various preachers of a healthy lifestyle.

Flour products are typical for human nutrition filling the body with various substances necessary for its functioning. They provide a person with the necessary amount of energy and allow the body to get all the necessary substances from cereals. Pasta in its pure form allows a person to get the necessary energy for a long time and nourish with all the necessary nutrients.

Cereals are structural material that allow a person easily enough to fill themself with various substances necessary for the body and at the same time feel a rise of vitality and the necessary conditions for life.

Potato is a certain product which can be used as a substance that can easily to nourish the human body with a variety of components in the form of various ingredients for sustaining the body.

Rice is the main product for the people of many countries. It is very nutritious and is capable of providing a huge influx of vital energy. The body is able to easily update many power structures and at the same time a man gets an additional supply of energy by eating rice.

As mentioned earlier sugar and salt are the main life-supporting products for human civilization.

If you think that you should exclude all these products from the daily diet, later you will gradually turn into a person experiencing a huge lack of nutrients in the body necessary for normal existence.

Therefore, today's theories supporting different diets and all possible restrictions create very dangerous situation and lead to various diseases associated with the impossible full-fledged existence and well-being, normal functioning of the nervous system and brain activity.

Diets themselves can help a person to break down and use the fat which he has accumulated as a result of long-term disease but the diet should not be seen as a limitation in the form of minimized calories which have no significance for the organism. Calorie is a definite value which is set just as the possibility of classifying these products. As for the value of calories for the body, it is only a fiction which does not affect the process of digestion and human livelihoods.

Caloric value of food and its ability to be digested are basic life-supporting functions for the body and food aims to provide normal human activity. If mankind was constantly living in such self-restraint, then, of course, people would not be able to fully develop, evolve and gain various achievements of the world civilization. Dietary restrictions expose the brain activity to very serious oppression and thereby make a person feel strangely gloomy all the time.

Diets can be justified only in order to use them for digestion and absorption of fat reserves already acquired by a person as a result of a disease state. It will be facilitated by the fact that the diet may cause serious internal stress to the body in which the processes which intensely break down fat stored for unforeseen circumstances are instigated. As a result, gradual assimilation processes and the creation of certain substances from that fat, which was stored for human nutrition in extreme situations, are instigated.

This mechanism is able to easily and effectively get rid of the earlier stored fat but only under the condition that there is no a program in the human body that was created for the accumulation of fat tissue. If this program exists, then, sooner or later, the body will take over you and you will not be able to restrain yourself. You again will eat only as much as needed by the body to accumulate a certain amount of fat in different parts of your body.

This feature allows you to understand what and how the diets give, how they can be used, when they can be useful and when they will be effective temporarily. Under certain life circumstances a person giving up the diet can start gaining weight again just because he has a programmed state in this case.

All these analytical research works suggest that this topic has many different sides and is of great importance to human life and activity. If the medicine had evolved as it did in ancient times, then, of course, a variety of trends would have developed which still exist in the countries where there is not such a dominance of chemical medicine.

For example, Latin America, Indochina, India, Ethiopia and other countries, where people still use natural means and methods for the restoration and revitalization of the human body, the central nervous system and brain activity.

Дайджест видеоматериалов центрального телевидения

Передачи Российского телевидения о похудении, лишнем весе и ожирении

Transmission of Russian television about losing weight, excess weight and obesity

Шоу «Взвешенные люди» 2 сезон 1 выпуск СТС

http://ctc.ru/projects/show/vzveshennie-ludi/video/2-sezon/1-vypusk/

Шоу «Взвешенные люди» 2 сезон 2 выпуск СТС

http://ctc.ru/projects/show/vzveshennie-ludi/video/2-sezon/2-vypusk/

Шоу «Взвешенные люди» 2 сезон 3 выпуск СТС

http://ctc.ru/projects/show/vzveshennie-ludi/video/2-sezon/3-vypusk/

Шоу «Взвешенные люди» 2 сезон 4 выпуск СТС

http://ctc.ru/projects/show/vzveshennie-ludi/video/2-sezon/4-vypusk/

Шоу "Взвешенные люди" 2 сезон 5 выпуск СТС